一人暮らしの食事で魚ってほんとに食べない!魚を摂る方法

一人暮らしの食事

一人暮らしで魚って本当にあんまり食べなんじゃないですか?

基本的に調理が面倒なものが多いですからね。

煮物
焼き物
お刺身
フライ

あたりですね。

煮物も面倒だし焼き物なんてマンションだとなかなかしませんよね。

刺身ならそのままのものを購入してとかってなりますね。

私はスーパーで魚の煮物とか買ったりしますけどね。

一人暮らしで魚を食べるなら

▽自分で作る

みなさんすごいですね。

しっかり煮つけ作ってます!

尊敬します。

私は面倒で・・・

自分で作るという方はいいんですけど、私みたいに面倒という方も多いと思います。

そんな方で魚を食べたいという方はこちら

自炊ではなく魚を食べる方法

スーパーで購入

コンビニでもいいですが、スーパーに煮物が売っていますね。

あとはお刺身も買います。

普通に買うと高いので私は割引を狙います。

200円くらいで購入できたりしますね。

缶詰を購入

あとは超節約で魚の缶詰です。

1個100円ですからね。

常にこういった缶詰をストックしていますね。

何と言ってもこれ美味しいんですよね。

食事宅配サービスを利用する

料理が作るのが嫌ですが栄養のことも考えないといけないということで食事宅配サービスをこれまで結構利用してます。

魚の煮物入りの冷凍弁当もあります。

まとめ

たまに魚の煮物とか食べなく食べたくなるんですよね。

でも魚の煮物を家で作るとなるとなかなか面倒なんですよね。

料理が好きな方ならいいですけど、私はちょっと面倒です。

でも食べたくなる!というわがままなんですけど、そういったときにこんな感じで食べてみます。

誰か作ってくれたら嬉しいんですけどね笑

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